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Aufbaukursus Selbstverteidigung

Bad Schwartau/Ratekau Aufbaukursus Selbstverteidigung

Für Frauen: Jetzt anmelden für Aktiv-Workshop am GaM.

Selbstverteidigungskurse für Frauen sind in Bad Schwartau oft in Kürze überbucht. Sportpädagoge Roy Schirdewahn (m.) ist einer der Trainer.

Quelle: Foto: Phs

Bad Schwartau/Ratekau. Viele Frauen haben bereits an den Selbstverteidigungskursen „Wingtsun – Blitz Defence“ mit Wingtsun Trainer Christian Bigge oder anderen Selbstverteidigungskursen in Bad Schwartau teilgenommen. Jetzt gibt es einen Aufbaukursus: Am Sonnabend, 11. Februar, findet für alle Frauen ab 16 Jahren, die bereits erste Erfahrungen in der Selbstverteidigung sammeln konnten, ein Aktiv-Workshop statt, bei dem auf Wunsch vieler Frauen die Bewegungsabläufe noch aktiver geübt werden. Von 10 bis 17 Uhr werden in der Mensa des Gymnasiums am Mühlenberg die wichtigsten Techniken wiederholt und intensiv trainiert. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und Snacks. Kosten: 10 Euro. Eine Anmeldung ist wegen begrenzter Plätze notwendig und ab sofort möglich bei den Organisatorinnen, den Gleichstellungsbeauftragten Tanja Gorodiski unter tanja.gorodiski@bad-schwartau.de , Telefon: 0451/20002150 und Bärbel Vornweg, Telefon:

04504/803820.

LN

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