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Frauen lernen Selbstverteidigung

Bad Schwartau Frauen lernen Selbstverteidigung

Nachdem der Selbstverteidigungskurs Wingtsun im Februar schnell ausgebucht war, gibt es nun einen weiteren Termin. „Wir wurden förmlich überrannt“, sagt Tanja Gorodiski Gleichstellungsbeauftragte in Bad Schwartau. „Wir haben schnellstmöglich einen Ersatztermin organisiert. Da dies nur sehr kurzfristig möglich war, haben wir nun noch einige Plätze frei.“

Bad Schwartau. Am kommenden Sonnabend, 13. Februar, findet der Workshop Wingtsun/Blitz Defense für Frauen ab 16 Jahre von 10 bis 16 Uhr in der Mensa des Gymnasiums am Mühlenberg, Ludwig-Jahn-Straße 13, statt. Der Kurs eignet sich wieder für Einsteigerinnen sowie Fortgeschrittene, die ihre Kenntnisse auffrischen möchten. Erlernt wird der Umgang mit typischen Konfliktsituationen, Grenzen zu setzen und sich gezielt zu verteidigen. Zusätzlich wird Selbstbehauptung trainiert sowie das Reaktionsvermögen. Mitzubringen sind bequeme Kleidung und Schuhe, Getränke und Snacks für den Eigenbedarf. Kosten 15 Euro, Ermäßigung auf Anfrage möglich. Anmeldung ab sofort bei Bärbel Vornweg unter 04504/803820 oder bvornweg@ratekau.de oder bei Tanja Gorodiski unter 0451/20002150 (AB) oder tanja.gorodiski@bad-schwartau.de.

LN

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