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Vitaler und stabiler Rücken

Bad Schwartau Vitaler und stabiler Rücken

Kurs bei Asklepios Medical Fitness startet.

Bad Schwartau. Wer seinen Rücken in Form bringen und fit halten möchte, kann aktiv werden. Der neue Präventionskurs „Vital und stabil – Asklepios Medical Fitness Rückenschule“ zeigt in Theorie und Praxis, wie es geht. Die Krankenkasse übernimmt in den meisten Fällen einen Anteil von bis zu 80 Prozent der Kosten. Der Präventionskurs läuft vom 28. Juli bis 15.

September immer donnerstags von 15 bis 16 Uhr im Asklepios Medical Fitness, Am Kurpark 3, in Bad Schwartau. Teilnehmer lernen, besser mit Rückenbeschwerden umzugehen und wie diese minimiert werden können. Weitere Themen sind die eigene Körperwahrnehmung und Koordination sowie Selbstmotivation und Entspannung. Tipps und Tricks zur Umsetzung im Alltag sowie eine intensive Betreuung aufgrund einer kleinen Gruppengröße sind ebenfalls inklusive. Die Teilnehmerzahl ist auf zwölf beschränkt. Eine Anmeldung ist möglich unter 0451/2004125 oder via E-Mail an amf.badschwartau@asklepios.com.

LN

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