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Frauennotruf: Freie Plätze in Selbstverteidigung

Lübeck Frauennotruf: Freie Plätze in Selbstverteidigung

Der Frauennotruf bietet neue Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurse für Frauen an.

Lübeck. Der Frauennotruf bietet neue Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurse für Frauen an. Bei den Wen-Do-Kursen sollen die Teilnehmerinnen spielerisch und mit Spaß ihre Selbstsicherheit und das Selbstvertrauen im Alltag erhöhen und gleichzeitig Ängste abbauen. Das soll in vielen praktischen Übungen ausprobiert und eingeübt werden. Dabei werden Techniken vermittelt, die auch bei kräftemäßig überlegenen Angreifern erfolgversprechend sind.

Ein Wochenendkurs findet am Sonnabend, 3. September, von 10 bis 16 Uhr sowie am Sonntag, 4. September, von 11 bis 15 Uhr statt. Ein Abendkurs, der über 16 Termine geht, beginnt am Montag, 19. September, um 18.15 Uhr. Anmeldungen und Informationen beim Frauennotruf unter Telefon 0451/70 46 40.

LN

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