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Kostenlose Gesundheitsangebote am See

Bad Segeberg Kostenlose Gesundheitsangebote am See

17. Juni bis 19. September: Gesundheitspark lädt wieder jeden Sonnabend zu Kursen für das Wohlbefinden ein.

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Die Yoga-Lehrerinnen Birgit Prochnow, Susann Jablonski und Uta Eisenkrätzer (v. l.) wollen Gesundheit vermitteln. Fotos (2): Petra Dreu

Bad Segeberg. Yoga, Pilates, Tai Chi: Im vergangenen Sommer wurde die Gesundheitsreihe „Aktiv am See“ zu einem Renner bei Kurgästen und Bad Segebergern, die das kostenlose Angebot an der Seepromenade gerne nutzen. Am Sonnabend geht das Angebot des Gesundheitsparks in die zweite Runde: Bis zum 19. September wollen Gesundheitsanbieter auf dem hinteren Holzsteg der Promenade an jedem Sonnabend von 14 bis 15 Uhr Gesundheit vermitteln.

„Das Ambiente hier am See ist schön und die Stimmung war jedes Mal gut“, denkt Yoga-Lehrerin Uta Eisenkrätzer an das vergangene Jahr zurück. Mit 18 bis 25 Teilnehmern sei das Teilnehmerfeld durchweg groß und die Resonanz sehr positiv gewesen. „Manche Teilnehmer haben nach der Stunde gleich weitergemacht, haben die Hosenbeine hochgekrempelt und sind in das Kneipp-Becken gestiegen“, berichtet sie weiter.

Unter den Teilnehmern seien zwar viele Kurgäste gewesen, aber auch Segeberger hätten die Gelegenheit genutzt, neue Angebote kostenlos auszuprobieren, sagte Michael Meier, der die Veranstaltungsreihe „Aktiv am See“ im Auftrag der Stadt für den „Gesundheitspark“ zusammengestellt hat. Während im vergangenen Jahr auch Gymnastik und Kung Fu angeboten werden konnten, konzentriert sich „Aktiv am See“

diesmal auf Yoga. Mitbringen sollen die Teilnehmer gute Laune, eine Matte oder ein Handtuch und bequeme Kleidung.

Das Programm

„Aktiv am See“ findet an jedem Sonnabend von 14 bis 15 Uhr statt. Die einzelnen Angebote:

18. Juni: „Pilates wirkt“ mit Claudia Andresen, 25. Juni: Tai Chi (Miriam Zibell), 2. Juli: Yoga ( Uta Eisenkrätzer), 9. Juli: Yoga (Susann Jablonski), 16.

Juli: Yoga (Uta EIsenkrätzer), 23. Juli: Yoga (Regina Bäter), 30. Juli: Tai Chi (Miriam Zibell), 6. August: Yoga (Uta Eisenkrätzer), 13. August:

Vinyasa Yoga (Birgit Prochnow), 20. August: Yoga (Petra Bünning), 27. August: Faszien & Pilates (Claudia Andresen), 3. September: Yoga (Susann Jablonski),

10. September: Meditatives Gehen (Kim Wulff), 17. September: Pilates (Claudia Andresen). pd

pd

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