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Kleiner Ausgleich zum stressigen Alltag

Ahrensburg Kleiner Ausgleich zum stressigen Alltag

Krippen-Mitarbeiterinnen können die „Bewegte Mittagspause“ nutzen.

Ahrensburg. Damit die Mitarbeiterinnen der Krippe Niebüllweg des Deutschen Roten Kreuzes (DRK) in Ahrensburg die Kinder immer gesund, hochmotiviert und voller Elan auf ihrem Weg begleiten, hat die Krippenleiterin Lena Anders jetzt in Absprache mit ihrem Team eine „bewegte“ Mittagspause arrangiert.

Ab sofort hat das gesamte Team die Möglichkeit, einmal in der Woche dem Stress des Alltags zu entfliehen und aktiv etwas für die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden zu tun.

In der „bewegten“ Mittagspause stehen mobilisierende und entspannende Einheiten auf dem Programm. Die Übungen können nachhaltig in den Alltag integriert werden. Die Mitarbeiterinnen stellen dafür ihre Pausenzeit zur Verfügung. Die „bewegte“ Mittagspause ist ein kleiner und guter Ausgleich zum stressigen Alltag. Jeder Teilnehmer hat dabei die Möglichkeit, sich auf sich selbst zu fokussieren und achtsam in seinen Körper hineinzuspüren. Gleichzeitig stärken die gemeinsamen Übungen das Team.

„Mir als Führungskraft ist es besonders wichtig, einen Beitrag zu der Gesundheit meiner Mitarbeiterinnen zu leisten. Das fängt bei A wie Anerkennung an und hört bei Z wie Zufriedenheit auf. Es lohnt sich, viel in die Mitarbeiterinnen zu investieren, denn ohne sie können wir die Kinder nicht betreuen und ihnen während ihrer Entwicklungsprozesse zur Seite stehen“, erläutert Krippenleiterin Lena Anders.

LN

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