Menü
Lübecker Nachrichten | Ihre Zeitung aus Lübeck
Anmelden
Stormarn Mehr Fitness durchs Wandern
Lokales Stormarn Mehr Fitness durchs Wandern
Partner im Redaktionsnetzwerk Deutschland
20:20 22.03.2016

Regelmäßige und schonende Bewegung beim Gesundheitswandern kann Beschwerden, die durch Bewegungsmangel mit verursacht werden, lindern oder vorbeugen. „Let‘s go — Jeder Schritt hält fit“ heißt es während der zweistündigen Wanderungen, die von der Volkshochschule in Reinfeld angeboten werden.

Die vier Wanderungen stehen jeweils unter einem anderen Motto, zum Beispiel Lockerung und Kräftigung der Schulter- und Nackenmuskulatur. Gesundheitswandern richtet sich an Ältere ab 50.

Interessenten, die Herz- und Kreislaufprobleme haben oder in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sind, sollten mit ihrem Arzt sprechen. Mitzubringen sind witterungsangepasste Bekleidung und festes Schuhwerk. Der Auftakt erfolgt am Mittwoch, 6. April, um 10 Uhr.

• Anmeldung unter stadt-reinfeld.de

LN

Kommentare
Die Debatte geht am Morgen weiter
Die Kommentarfunktion ist zwischen 23:00 und 06:00 Uhr nicht aktiv – denn wir wollen eine gute Moderation der Beiträge gewährleisten.
Wir freuen uns am Morgen über Ihre konstruktiven Beiträge zum Thema!

In dem Reinbeker Krankenhaus wurden im vergangenen Jahr 17600 Patienten behandelt.

22.03.2016

Bewerbungsfrist zur Teilnahme an den Offenen Ateliers endet morgen.

22.03.2016

Die neue Leiterin der Integrierten Regional Leitstelle Süd (IRLS), Dagmar Thomitzek, hat ihre Tätigkeit aufgegeben.

22.03.2016
Anzeige