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Nachrichten Und los: Zum Sporttest bei der Feuerwehr

Und los: Zum Sporttest bei der Feuerwehr

Übung 1: Einen Hindernisparcours zweimal überwinden, dann einen 90-Kilo-Dummy ziehen. Geschafft in 1:10 Minuten.

Übung 6: 200 Meter Freistilschwimmen. Ich wechsele zwischen Brust- und Rückenschwimmen. Zeit: 5:15 Minuten.

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